主题: 坐车上下班的襄阳人注意了!今后千万别做这事,严重者会高位截瘫

  • 一身傲骨怎能服输
楼主回复
  • 阅读:1173
  • 回复:0
  • 发表于:2019/10/28 22:57:17
  1. 楼主
  2. 倒序看帖
  3. 只看该作者
马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转襄阳社区。

立即注册。已有帐号? 登录或使用QQ登录微信登录新浪微博登录

上下班路上的你,

做些什么事能打发时间呢?

发呆?听音乐?看视频?

还是打个盹小睡会儿?

相信以上这些行为,

都是我们在公共交通工具上,

经常可以看到的一幕。


但最近武汉一位27岁女子,

却因为自己在车上的一个小习惯,

患上了严重的颈椎病,

一低头突然就晕倒了!

登录查看大图
登录/注册后可查看大图

27岁的方女士家住武汉古田,因为路途遥远,日常通勤全靠公司班车。


平时比较关注自己的视力与睡眠状况,方女士很少在车上玩手机。每次一上车,就低头打盹。2年多来,一直如此。


上周五晚上,她回家后打算洗澡休息。没想一低头,突然眼前一黑,倒在地上,好一会儿才醒来,家人赶紧将她送到武汉市第四医院就诊。


患上严重的颈椎病
都是因为它


“一低头就觉得后脖子剧痛,人就没意识了。”在该院骨科门诊,方女士向医生描述了当时的情形。


医生仔细了解后,为其进行了颈椎磁共振检查发现,方女士患的是严重的颈椎病。因低头时突出的颈椎间盘压迫到椎动脉,大脑供血不足,才发生了晕厥。


登录查看大图
登录/注册后可查看大图


得知自己患上颈椎病,方女士自己也非常诧异:“我平时没有长时间伏案工作的习惯,也不怎么低头看手机,为何颈椎病会这么严重?”


对此,该院骨科肖军副主任医师分析,方女士的病因很可能出在看似不起眼的车上打盹上!


车上睡觉伤颈椎!


“人睡觉时,颈部肌肉处于非常松弛的状态,失去对颈椎的支撑和固定。当车辆平稳行驶时,可能还不会有大碍。一旦突然加速或者刹车,头部因为惯性剧烈晃动,轻则软组织挫伤出血,重则会导致颈椎错位,造成高位截瘫。”


肖军说,方女士常年的低头打盹和没有保护性的甩头,会导致颈椎椎体间相对位移,从而导致椎间盘突出。加之方女士身材瘦削,脖子较一般人细长,颈部肌肉力量薄弱,更容易出现损伤。


上车睡觉打盹很常见,但其实非常伤颈椎。肖军提醒,大家尽量少在车上打盹。


如果太困想打盹,可以背靠着座椅,以支撑整个上半身,维持平衡。


如果身上带着背包的话,可以双手抱包,保持低头身体稍微前倾的姿势。


如果出远门,行程较长,可以带上充气颈枕,固定头部,给脖子增加支撑力,减少颈椎负担。


颈椎病有多可怕?

看看这组数字


在世界卫生组织最新公布的“全球十大顽症”中,颈椎病排序第二。

 

人的颈椎是人体中最“金贵”的部位,它上承头颅,下连躯干,既是脊椎中活动最多的部位,也是中枢神经和外周神经相连通的交通枢纽,一旦“发生故障”,后果严重。


登录查看大图
登录/注册后可查看大图


100个中风的患者中90%有颈椎问题;


100个神经性胃溃疡病症者中有75%有颈椎问题;


100个糖尿病患者中50%以上有颈椎问题;


100个老年眩晕患者中50%以上是由颈椎病引发;


90%以上的颈椎病患者都将导致更年期综合征的并发症……


登录查看大图
登录/注册后可查看大图


医学上发现颈椎病至少可引发全身70种病症,严重的甚至还有可能面临瘫痪的风险。以下是几种常见的病症。


1、颈源性心脏病

2、猝倒

3、脑梗塞

4、耳聋

5、肠胃功能紊乱

6、颈性高血压

7、顽固失眠

8、咽部疾病

9、更年期综合征

10、胸痛

请大家一定要注意,为了亲人照顾好自己哟~

来源:楚天都市报(ctdsbgfwx)部分内容综合健康时报

  
二维码

下载APP 随时随地回帖

你需要登录后才可以回帖 登录 | 注册 QQ登陆 微信登陆 新浪微博登陆
加入签名
Ctrl + Enter 快速发布